Vicky Martín Berrocal » BUENOS HÁBITOS

9 junio 2017

BUENOS HÁBITOS

Si, al principio cuesta un poco pero… adquirir buenos hábitos es cuestión de salud ¡hazlo!

Cuando me pongo,me pongo. Lo doy todo y, ¡ahora más!. Estoy hablando del deporte… ¡Qué os pensabais!
Ahora en serio, con mis ritmos frenéticos de trabajo no es fácil encontrar tiempo (ni ganas) para hacer deporte. Pero es que el deporte es otro elemento imprescindible en la fórmula infalible de hábitos saludables.
Intento sacar un ratito aunque sea a última hora del día ¡y que la pereza no me gane! En ese momento, me preparo el bidón de Turboslim Fitness de Forté Pharma, me tomo la mitad de la cantidad justo antes y la otra mientras hago deporte… y a darlo todo! El producto en cuestión me ayuda a conseguir que saque partido a mi sesión deportiva, asociando adelgazamiento y fitness: ayuda a quemar más, da energía y remineraliza. Vamos, que no hay otro igual. ¡Sólo le falta hacer el entrenamiento por mí! Como ya os he contado en alguna ocasión, estoy muy concienciada… estoy decidida a seguir con los buenos hábitos que he adquirido y motivación no me falta,BUENOS HÁBITOS BUENOS HÁBITOS

Para todas las que me preguntáis por el producto, aquí os dejo una foto para que lo identifiquéis!!

Porque Yo elijo cuidarme. ¿Y tú?

FELIZ SEMANA!

VMB @vickymberrocal

@vickymartinberrocal


9 Comentarios

  • 1. Zaracienta  |  9 junio 2017 - 12:57

    Ohhh, pero cómo me gustan estos post, es que me entran ganas de seguir tus consejos y de cuidarme al máximo. La verdad es que cuando logras seguir un ritmo de deporte y vida sana te levantas por la mañana cada día mejor. Buen fin de semana: http://zaracienta.blogspot.com.es/2017/06/mango-y-viva-el-popelin-con-volantes-y.html

  • 2. sientatealamesa  |  9 junio 2017 - 17:53

    Vicky da gusto ver como lo estás consiguiendo animas mucho.
    Saludines

  • 3. Gemeladas  |  9 junio 2017 - 18:16

    ¡Me alegro de que estés tan concienciada!.
    Besos.

    Gemeladas

  • 4. Vanessa  |  10 junio 2017 - 23:56

    Hola guapísima!

    Animas un montón con estos consejos, me gustaría que un dia nos dijeses tu rutina diaria de comidas.

    un besazo enorme!

  • 5. Maria  |  13 junio 2017 - 12:09

    Es una lástima que tus entradas al blog se hayan convertido en campañas publicitarias de productos procesados. Si de verdad siguieses una dieta sana y equilibrada, ese tipo de productos estarían desterrados de tu dieta.

  • 6. Konver | Toner  |  20 junio 2017 - 20:09

    ¡A tope Vicky!
    Estoy contigo, todo lo que sea cuidarse y mimarse es lo que necesitamos.

  • 7. TrendyGirls10  |  22 junio 2017 - 15:24

    Cuesta y mucho. Una de nosotras perdió 10 kilos en menos de 6 semanas! Así que sabemos de lo que hablamos…

    Trendy besos,
    https://trendygirls10.blogspot.com.es/2017/06/10-kilos-menos-en-6-semanas-de-forma.html

  • 8. TrendyGirls10  |  22 junio 2017 - 15:25

    Cuesta y mucho. Una de nosotras perdió 10 kilos en menos de 6 semanas! Así que sabemos de lo que hablamos…

    Trendy besos, https://trendygirls10.blogspot.com.es/2017/06/10-kilos-menos-en-6-semanas-de-forma.html

  • 9. MONICA  |  29 junio 2017 - 17:56

    Para cuándo un desfile de vestidos neo-flamencos? Impresionante lo que presentas, he caído por casualidad buscando vestidos de novias únicos… no me lo esperaba. He trabajado con grandes diseñadores en París y no podía imaginar que tu colección fuese de esa gran calidad y originalidad. No soy fan de personalidades que se reconvierten en diseñadoras etc porque no saben qué hacer… no es “peloterismo” de verdad tienes un gran talento. Mónica from Sitges.